Моё предыдущее видео про обмен веществ:
В данном видео мы ещё раз выясним что такое обмен веществ (физиология), расчёт калорий и как его вычислить.
Начнём с того что такое понятие как метаболизм (или обмен веществ - расчёт калорий за день), зависит от множества переменных: таких как поддержание температурного режима (в холоде мы расходуем больше калорий), обеспечение мозга и других крупных органов питательными веществами, сокращение мышц - уровень физической активности. Все эти параметры влияют на то сколько калорий мы сжигаем за день, именно поэтому в 1 день вы можете сжечь 3000 калорий, а в другой не сжечь и 2000, поэтому нам нужно выяснить формулу расчёта обмена веществ в состоянии покоя (из физиологии и закономерностей, которые уже были выявлены для различных людей). Энергозатраты в течение дня при практически полном отсутствии нагрузок вычисляются по формуле, которую я разбирал в предыдущем видео. У ряда людей эта формула вызвала недопонимание и поэт
1 view
128
19
4 days ago 00:19:59 0
Пожилым: 1 стакан каждое утро 10 дней — живот уйдёт, жир сгорит | Барбара О’Нил
3 weeks ago 00:11:15 40
Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК
4 months ago 00:01:37 0
Подагра. Причины появления. Схема лечения.
5 months ago 01:03:29 0
Вячеслав Дубынин: “Мозг и сон“ (Лекция 27)
5 months ago 01:43:59 0
Михаил Никитин. Лекция 7. Копирование РНК. Начало РНК-мира. Витамины и обмен веществ в РНК-мире.
6 months ago 00:05:06 0
Гель Алое Вера Персик , доктор Агалаков
7 months ago 00:19:38 0
Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН
7 months ago 00:06:46 0
25 10 24г Обрезать виноград РАНО
7 months ago 00:12:29 0
Доктор Дельбе - насколько важен обмен веществ, знаменитый врач про обмен веществ
7 months ago 00:05:26 0
ВСЕМИ ЗАБЫТОЕ средство от 100 болезней! Неожиданные применения метилурацила
7 months ago 00:05:26 0
Алоэ Вера Мед. Свойства. Применение. Результат по здоровью.
7 months ago 00:11:10 0
Холестерин: диета не нужна? Таблетки от холестерина - пить или нет.
7 months ago 01:40:36 0
Техника дыхания по методу Бутейко: как изменить жизнь и здоровье через оптимизацию дыхания
7 months ago 00:09:34 0
Картофельный крахмал. Всего 1-2 ложки в день для мозга, кишечника, иммунитета и обмена веществ.
7 months ago 00:03:04 0
Взгляд в будущее с dōTERRA MetaPWR
7 months ago 00:11:19 0
💊 КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ СЕРДЦА, УЛУЧШИТЬ НАСТРОЕНИЕ❓ РЕСВЕРАТРОЛ, ВИНО Врач эндокринолог Ольга Павлова
7 months ago 00:12:17 1
Как помогает массаж банками? / Баночный массаж Польза и вред
7 months ago 00:31:32 0
Квас. Рецепт кваса из коры осины
7 months ago 00:10:11 0
Эта палка вернет тебя на 10 лет назад. Массажист не понадобится!
7 months ago 00:09:18 0
АРТРОЗ ИЗЛЕЧИМ! Узнайте, как ВОССТАНОВИТЬ СУСТАВЫ в домашних условиях
7 months ago 00:00:13 0
УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ УЛУЧШИТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ / ССЫЛКА НА КУРС В ОПИСАНИИ КАНАЛА
7 months ago 00:14:36 0
LR : Рак 4 степени.Шанс на жизнь.Отзыв и методика восстановления от врача-онколога
7 months ago 00:13:03 0
Мелатонин важен не только для сна! Это лучший антиоксидант👀🔥
7 months ago 00:00:45 0
УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА КРЕМА С КРЕМНИЕМ #натуральнаякосметика