🔶Спринг-эластика помогает сформировать новое тело и работает сразу на нескольких уровнях:
🤸🏻♂ Восстанавливает эластичность мышц и связок.
🤸🏻♂Удлиняет короткие и сильные мышцы, укрепляет вялые и растянутые. т.о. балансирует центр тяжести и опоры, восстанавливает симметрию в теле.
🤸🏻♂ Формирует правильные привычки двигаться. Выстраивает тело не в статике, а в свободном , легком, расслабленном, пружинящем движении.
🤸🏻♂Хорошая осанка становится позитивным опытом: располагать свое тело правильно становится удобнее, чем НЕправильно!
В итоге тело меняется удивительно, становится функциональным, способным двигаться в заданных природой направлениях и амплитудах.