Как подготовиться к нормативу ГФО - рывок гири

Как подготовиться к нормативу ГФО - рывок гири? Рывок гири - один из самых сложных нормативов в сдаче ГФО. При выполнении неопытный спортсмен может получить серьезные травмы. Сегодня в новом видео Андрей Яшуткин покажет правильную технику выполнения норматива, а также расскажет про популярные ошибки, и как подготовиться к сдаче. Ждём тебя на тренировке в фитнес-клубе “Арт-Спорт“