“Ваш партнёр двигается вперёд, начав с левой ноги, пока его правая ступня не окажется стоящей перед вашей левой, затем он останавливается и хватает вас за пояс спереди левой рукой, а сзади правой..Он взмахивает левой ногой вверх и вниз, используя момент движения, чтобы притянуть вас ближе к своему правому бедру и пытается выполнить бросок через бедра.
Положите левую руку сзади ему на поясницу, а правую руку на левую сторону его груди и сместите назад его центр тяжести.
Опуститесь на правое колено и бросьте