Тренировка для мышц кора | Комплекс упражнения от выпирающего живота

Марафон “Плоский живот“ - Комплекс упражнений, который поможет привести в тонус мышцы кора, что при регулярном выполнении приблизит вас к плоскому животу и поможет убрать гиперлордоз. Мои курсы Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок Инстаграм YouTube @mari_stretching Nuum RuTube