15 фактов про серотонин

Сегодня говорим про серотонин. Рассмотрим 15 интересных фактов, о которых вы точно не знали! Витамин D от доктора Комаровского 👉 Тайм-коды: 00:00 Начало 01:15 Не только у людей есть серотонин 04:15 Регулятор различных функций организма 05:49 Тканевой гормон 06:32 Настроение - это далеко не все 08:53 Влияние на сон 09:37 Сексуальное желание 10:53 Пищеварение 11:24 Свертывание крови 11:39 Здоровье костей 11:58 Чувствительность к боли 12:36 Где синтезируется и хранится серотонин 13:09 Про триптофан 14:16 Физическая активность и солнечный свет 15:48 Медитация и дыхательные упражнения 16:22 Две ситуации, когда серотонина слишком много Журнал доктора Комаровского: Помощь и благодарности доктору и команде здесь - Почта для писем “за жизнь“ - @ Почта для предложений по рекламе -