godille avant / forward scull

Découvrez notre site et toutes ses vidéos sur Cette figure consiste à passer les deux pieds successivement à droite puis à gauche des plots. Les deux pieds sont serrés le plus possible et ne doivent pas se décaler ni se dépasser. La toute première figure à essayer en slalom. Bien qu’elle ne soit pas correctement réalisée par le débutant, c’est une figure motivante pour continuer. En effet pour la réaliser correctement le centre de gravité doit rester au dessus de la ligne de plots