Для чего нужен шпагат?

Решаем проблемы возникающие в растяжке или шпагате упражнения для правки тела. Садим на шпагат любого, всего 12 авторскими упражнениями. Без боли и очень быстро. Только через ZOOM-Интенсив, пишите в директ, в инстаграм, подключим вас. Подписывайтесь на инстаграм: TIK-TOK Оларь Сергей Ильич -Специалист по оздоровлению РАНМ @shpagat_life_hack?lang=ru-RU Середа Ксения Сергеевна-МС по художественной гимнастике TIK-TOK @kssereda?lang=ru-RU vk fasebook Поставьте Лайк и отправьте это Видео всем своим знакомым. Вы сделаете для них доброе дело. «Я села!», - сказала Катя, глядя на нас счастливыми большими глазами. Она села на шпагат за 5 минут, продольный, со стула. Катя – гимнастка, и ей не хватало 10 маленьких сантиметров до пола. Разблокир