Где брать ЭНЕРГИЮ? Хроническая усталость

Потеря энергии может иметь разные причины, а это значит, что способы её повышения тоже будут разные. В этом видео я рассказала о трёх основных ресурсах человека: времени, энергии и деньгах, как они взаимосвязаны и почему энергия так важна. Я разобрала причины пониженной энергии и способы изменить ситуацию. Если вы сталкиваетесь с хронической усталостью, нежеланием выполнять поставленные задачи, отсутствием энергии к работе и жизни - это видео вам поможет! Приятного просмотра! Меня зовут Полина Норден, я практический психолог и коуч ICF, для связи со мной можно написать мне на почту: @ ------------------------------------------------------------------- Таймкоды: 00:00 - начало 00:25 - про три основных ресурса 01:25 - от чего зависит энергия 01:40 - причины пониженной энергии 07:10 - домашнее задание