10 секретов парения в бане от профи. Как париться в русской бане. Передача о бане.

Вступайте в нашу банную коммуну в телеграмм: ✅ Выбрать свою баньку и дом на сайте: https://баничев.рф ••••••••••••••••• Полезные уроки парения, спа процедур в бане, расслабляющих и оздоравливающих техник на канале @banichev ⬇️ •••••••••••••••••• 🔸 10 секретов от профессионала. Всё только по делу и без воды. В бане только о парении. Без показывания, как “махать вениками“. 🔸 Только принципиально важные вещи в парении, с заботой о парящемся. Как расслабить гостя в бане, как успокоить ум в бане, при какой температуре париться, как обливаться в бане с пользой, что есть в бане, какую музыку слушать в бане ⬇⬇⬇ ----------------------------------- ✅ Построим сибирскую баню-хамам из кедра за 10 дней! Сайт: ✅ Звоните эксперту 7 988 594-48-13 Александр (ватсап, телеграм, вайбер...). Идеальная баня для здоровья вас и вашей души! 🔸 Женя тут: ---------------------------------------- 00:58 Начинаем разговор про секреты парения; 01:50 Секрет №1: Чистим зубы; 02:35 Секрет №2: Ароматерапия в бане; 04:48 Секрет №3: Парить надо долго. Три захода по 40 мин; 06:22 Секрет №4: Применяйте несколько техник парения и СПА-процедур в бане; 06:56 Секрет №5: Не перегреваем парную и гостя; 09:30 Секрет №6: В бане всегда “пастельный режим“; 10:32 Секрет №7: Тишина и музыка в бане. Что слушать в бане; 11:52 Секрет №8: Что можно кушать в бане и что не полезно; 13:14 Секрет №9: Правильные обливания в бане. В чём польза обливания; 14:38 Секрет №10: Осознанность нахождения в бане; 16:23 Резюме и до встреч. .......................................... Присоединяйтесь к нам в соцсетях: 🔸 Фейсбук: Ба... 🔸 Instagram: 🔸 Vk: 🔸 Twitter: 🔸 Youtube: _________________________________ ✅ ПОСТРОИМ БАНЮ ИЛИ ДОМ БАНИЧЕВ ПОД СУПЕР-КЛЮЧ ЗА 10 дней в любом уголке РФ! Наш сайт: ✅ 8 800 700 66-16 звонок по РФ бесплатный! ✅ Звоните эксперту 7 988 594-48-13 Александр (ватсап, телеграм, вайбер Идеальная баня для вашего здоровья и души! ____________________________________ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наши соц. сети ⬇️ 🔸 Телеграм: 🔸 Inst: 🔸 Vk: 🔸 Youtube: ____________________________________ Почта: chef@баничев.рф В наших мессенджерах: 89885944813 (WhatsApp, Telegram) - Александр всегда на связи. ____________________________________ ПЛЕЙЛИСТЫ на нашем канале: ••• ✅ Обзор бани Баничев 2023 года, новинки и фишки: ✅ Обзоры домов и бань: ✅ Музыка для СПА-парения в бане: ✅ Живые отзывы о бане Баничев: ✅ Уроки парения и полезное для оздоровления от Бани Баничев: #баня #баняподключ #банябаничев #баняпоуму #отзывбаничев