Оказавшись вечером уже по темноте в Эйлате, я узнаю что завтра в 6 утра марафон. Не мог же я плюнуть судьбе в лицо?
Поспав 4 часа, я начинаю свой отдых и осмотр Израиля “по светлому“с трейлового марафона по пустыне и выбегаю из 4 часов.
Первые и последние 3 км марафона проходили по асфальту, весь остальной маршрут проходил по пустыне.
Ощутимые тягуны и спуски по несколько километров, пункты питания через каждые 3 км примерно, но с водой, с гелями было всего пара пунктов. А про изотоник я думал они вообще не в курсе, но нет, его начали давать на 3 последних пунктах.
Дистанция ровная по километражу, старт и финиш в городе рядом с Мариной.
После финиша бесплатный бомбический массаж минут на 30. Кстати дистанции на любой вкус: 5, 10, 21 и 42 км.
18 views
1359
295
6 months ago 00:24:43 1
ЗАГОТОВКА ЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ на всю неделю | Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?
7 months ago 00:03:51 1
Бег по замкнутому кругу: как наши иноагенты бегут в очередной раз. Теперь из Израиля
8 months ago 00:09:19 1
💥Сильнейший пожар на заводе “Солнцепёков“ в Омске. Продвижение войск РФ к Снагости / Вот Так. Кратко
9 months ago 00:19:03 1
Я поняла, что с помощью смеха могу изменить этот мир || Шифра из Израиля
9 months ago 00:27:06 1
Еврейские песни во время войны и мира Израиле | 61-й день войны Израиля и Хамаса | Зима в Израиле
10 months ago 00:00:00 1
100 килов за 10 боев на✡️Израильском A-4E🏆Имба против наземки на БР 9.3🤠Читаю 99% ЧАТА🔴🅻🅸🆅🅴№821
10 months ago 00:07:46 1
ЙОГА СМЕХА Как помочь себе при утрате близких? || Опыт тренеров из Израиля, Италии, США, Ирана