ТАНЕЦ при ПЛОСКОСТОПИИ и БОЛИ в стопах. Сделала эти упражнения и избавилась от плоскостопия навсегда

🎁 Скачайте бесплатный гайд «Упражнения для женского здоровья на каждый день» — ⬆️ 10 упражнений для оздоровления организма Всем доброго дня! С вами Оксана Роггелин. И я снова рада вас видеть на канале «YOGA ROGGELIN»! Если у вас плоскостопие, отсутствует свод, болят стопы, ноют ноги и колени после долгой ходьбы, то у меня есть для вас целая система, как восстановить колени, избавиться от плоскостопия и ноющей боли в ногах. В этом видео мы с вами сделаем несколько упражнений, после которых ваши колени будут снова как в 20 лет. Поделитесь в комментариях, как вы себя чувствуете после проделанных упражнений? 🌷 Желаю вам крепкого здоровья на долгие годы ✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видеоролики — 🔥 Еще больше практик для красоты тела и здоровья в закрытом клубе. Присоединяйтесь по ссылке: ⬅️ 00:00 - Вступление 01:52 - Инструкция по выполнению упражнений 02:17 - 1. Переминание с ноги на ногу 03:05 - 2. «Топ-топ-топ-прыг» 03:55 - 3. Кошечка 05:06 - 4. «Носок-пятка» одной ногой 05:50 - 5. «Носок-пятка» двумя ногами 06:59 - 6. Держите баланс, и плоскостопие уйдет! 08:59 - А теперь станцуем! 15:25 - Заключение Другие полезные видео на моем канале: ▶️ Бессонница уйдет, если выполнишь ЭТИ РЕКОМЕНДАЦИИ / Попрощайся с бессонницей НАВСЕГДА! — ▶️ Сделай это упражнение 1 раз и ХОЛКА ИСЧЕЗНЕТ! — ▶️ Сделала эти упражнения один раз и избавилась от проблем со спиной раз и навсегда! — Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе! 🔷Telegram: vrd44aIgkAY0NTRi 🔷Vk: 🔷TikTok: @ 🔷Яндекс Дзен: #здоровье #йога #плоскостопие #йога #йогароггелин #оксанароггелин