1 Минута, урок на всю жизнь- “МЕДИТАЦИЯ“ (Дарья Абахтимова)

Есть несколько мнений о том, что такое медитация. Что только не называют этим словом. Практика медитации дает ясный ум, тренирует концентрацию внимания, создает условия для развития внутреннего умиротворения. Все эти качества способствуют улучшению здоровья и успеху в обычных земных делах, работе, семье. В этом видео для себя вы поймете что такое медитация. Подпишись на нас в соц. сетях: YouTube: VK: FB: Instagram: https://ins