Выбор беговой обуви | Осень Зима Весна

Как выбрать беговую обувь, чтобы продолжать тренироваться в холодное время года? В этом видео вы узнаете: - что такое подмётка и гортекс - какие из брендов остались на российском рынке - как не скользить на льду и получать удовольствие от бега Полный список беговой обуви в моем ТГ канале 0:00 - Приветствие 0:16 - Технологии ушли 0:51 - Где будем бегать? 01:45 - Сцепление 03:48 - Шипы 04:46 - Мембраны 07:54 - Доп. защита 08:35 - Мои находки Music: Maribou State - Turnmill The Blaze - MADLY