Five Triangles terminology by Danaher

Тем, кто часто смотрит Данахера или Гордона пригодится моя напоминалка по терминологии (русской, английской и японской) треугольников, коих здесь пять разновидностей. Склепал давно и на телефоне. BJJ freaks, спасибо! 1️⃣ Классический треугольник - Front triangle - Sankaku (с вариациями подхвата под ближнюю ногу, под дальнюю ногу или под руку) 2️⃣ Треугольник на “неправильную“ сторону - Opposite side triangle - Hantai sankaku Хоть на видео Джон и показывает этот треугольник на ту же сторону, что и предыдущий, обратите внимание, что теперь в треугольник попадает левая рука соперника. Джон рекомендует применять эту технику, когда не получается закрыть классический треугольник из за того, что соперник прячет руку - разворачиваетесь на 180 градусов и пробуете Хантаи санкаку. 3️⃣ Треугольник со спины - Rear triangle - Ushiro sankaku Классический треугольник со спины. На видео показан выход из позиции “распятия“, где с помощью правой ноги Джон делает узел плеча сопернику, тем самым вынуждая его оторвать спину от мата и позволяя Джону переместить левую ногу для выполнения треугольника. 4️⃣ Треугольник сбоку - Side triangle - Yoko sankaku Джон показывает выход и позиции четверть juji gatame, атака рычагом локтя, но на сопернике только одна нога, осуществляющая контроль головы. 5️⃣ Обратный треугольник - Reverse triangle - Gyaku sankaku (варианты исполнения сверху и снизу) На словах объяснить будет тяжело, надо видеть. ‼️‼️‼️ Полезно понимать: Пять разновидностей треугольника делятся на две группы 1-3 и 4-5 по следующему признаку: Для того, чтобы выполнить любой треугольник необходимо, чтобы в кольце ваших ног оказалась шея соперника и его одна рука, при этом вы можете находится лицом к голове соперника (как при выполнении классического треугольника front triangle), так и спиной к голове соперника (как в треугольнике сбоку side triangle и обратном треугольнике сверху). Вторая группа позиций достигается, когда из классической позиции треугольника вы правую ногу ставите на место левой, а левую на место правой. Если вы делаете классический треугольник из гарда, то поменяв так ноги местами вы выйдете на позицию обратного треугольника (reverse triangle) и будете смотреть в живот сопернику. В рамках проектов: