Николай Шименков - йога в карцере / “Йога тичер“ подкаст 56

Слово пацана в реальной жизни. Йога в тюрьме строгого режима. Как преодолеть себя и победить свои слабости в заключении? Как выжить и сохранить достоинство в тюрьме? Основные правила, которые помогут выжить на зоне. Николай ПОДПИШИСЬ - телеграм канал проекта - инстаграм Димы - наставничество для йога тичеров ЕСЛИ ТЫ В ПИТЕРЕ 00:00:00 Начало практики йоги в тюрьме 00:02:00 Уличная жизнь и начало занятий браконьерством 00:04:23 Тюрьма и начало занятий йогой 00:05:45 Возвращение к занятиям йогой после освобождения 00:06:25 О жизни в колонии 00:10:18 Взаимодействие с родителями 00:11:14 Суд и этап 00:14:25 Отношение к тюрьме и зоне 00:19:52 Духовное развитие и йога 00:21:05 Взрослая зона и стресс 00:23:42 Жизнь в колонии 00:30:42 Возвращение на свободу и второй срок 00:36:22 Вс