УПРАЖНЕНИЯ НА КОЛЬЦАХ НА ГРУДЬ | Как накачать грудные (100% МОЩНОСТИ)

В этом видео я поделился самыми эффективными упражнениями для проработки грудных мышц на гимнастических кольцах. Выполняйте упражнения на грудь вместе со мной! НЕ ЛЕНИСЬ - ПОДПИШИСЬ ツ 👉 @headway5 *Я публикуюсь на Дзен, переходите там много всего интересного! * 👉 ✅УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛЕЧИ - ✅УПРАЖНЕНИЯ НА ТРИЦЕПС (статья) - ✅КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ ОТЖИМАНИЯМИ (статья) - 🌴Программы тренировок и питание - 🖤Мой VK - ​​ ➖➖➖ ❤️Понравился ролик? Ставь лайк и пиши ТОПОВЫЙ комментарий!❤️ #упражнениянагрудь #грудь #упражнениянакольцах #кольца