Постродовое восстановление 3.1. Работа с мышцами шеи и верхней части спины. Занятие 3. Часть 1

Постродовое восстановление 3.1. Работа с мышцами шеи и верхней части спины. Занятие 3. Часть 1 Летний йога-кэмп JoyKid (19-29 августа 2013г, Крым), утренняя практика “Мамин класс“. Детальная работа с комплексом мышц шеи и верхней части спины. Внутренние практики Мула-Бандха и Ашвини-Мудра.