ОТЖИМАНИЯ НА ПАЛЬЦАХ ПО МЕТОДУ БРЮСА ЛИ

Брюс Ли много внимания уделял отжиманиям на пальцах и показывал феноменальный уровень в этом упражнении. В книге “Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела“ (Составитель Джон Литтл) лишь один маленький абзац упоминает о том, как он развивал такие отжимания. В этом видео я хотел бы наглядно показать простую методику, с помощью которой при должном усердии можно приблизиться к уровню отжиманий на пальцах, как у Брюса Ли. Здесь нет никаких секретов, только упорные ежедневные тренировки и постепенный прогресс. ПОДДЕРЖИ ВЫХОД НОВЫХ ВИДЕО: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 (Кристина Игоревна) КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: Присылай видео своего выполнения в личку в Телеграмм: @VadimKungfox Телеграмм чат: -RkZY7MzGrU0OWYy Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: ИНСТАГРАММ: Группа вконтакте: #кунгфу #брюсли #отжимания