Rocktape - RockNRoller - Adductor/Приводящая мышца бедра

Энни Сакамото демонстрирует технику, используемую для помощи в мобилизации с использованием RockTape RockNRoller. В этом видео она использует наш пенный валик, чтобы сосредоточиться на приводящей мышце бедра. Эта техника поможет повысить устойчивость колена, а также увеличить подвижность в бедре.