Как правильно выбирать тренера когда первый раз пришел в зал

Недавно мой друг, тренер по пауэрлифтингу Макс, сказал, что быть научно-обоснованным честно, но все тренеры тогда будут как в замятинском “Мы“: однотипны, неотличимы и скучны... Неа 😎 Тренинг по науке это как раз про сложную картину мира, понимание важности движения в целом, а не какого-то одного правильного движения. Если вы тренер или терапевт и у вас есть только один метод, подход или способ работы... вы поможете только некоторым людям в некоторых случаях! Мне кажется, можно быть гибким и адаптирующимся в своих интервенциях, коммуникации, рекомендациях, но при этом оставаться научно-обоснованным и прагматичным! -- Авторство мема неизвестно. Если надо, могу вас упомянуть 🤗 #фитнес #спортзал #тренеровки #фитнестренер #мотивация #персональныйтренер #движение #наука #рекомендации #алексейконстантинов