Всем привет. Меня зовут Иван! И это канал про Статику и Динамику в статике
Я
Научу тебя стоять на всех частях тела
Избавлю от дряблости в мышцах
Приведу тебя в тонус
Помогу найти баланс в твоем теле и разуме
Что такое статика?
А статистические или изометрические – это упражнения, которые требуют удержания тела в неподвижном состояние за счет сопротивления силы тяжести. Смысл статики в том, чтобы приложить максимально предельное усилие в одно неподвижное упражнение.
Интересно? Тогда подписывайся ☺️
И начинай новую главу своей жизни вместе со мной!
Это будет ой как не просто ! Но очень интересно.
А еще я тут 👉
#статика #стойкидома #спорт #спортзал #спортдома #стойканаруках #стойканаплече #стойканаруке #стойканаголове #йогадома #спортспортспорт #спортэтожизнь #спортлайф #нижнийновгород #москва
4 views
4371
1523
3 weeks ago 00:01:45 1
⚪ Аэрозольный очиститель 💡 Чистящие средства без 🎯
3 weeks ago 00:01:11 1
⚡ Обучение питон ❌ Уроки по программированию для начинающих
3 weeks ago 00:01:44 1
НЕМЕЦКАЯ АНТЕННА ДЛЯ ТЕЛЕВИЗОРА 300 КАНАЛОВ БЕСПЛАТНО ⛔ СИЛЬНАЯ АНТЕННА ДЛЯ ЦИФРОВОГО ТЕЛЕВИДЕНИЯ
3 weeks ago 00:00:18 1
Vídeo de Стоят Дома
3 weeks ago 00:12:15 28
За этой КОРЕЙСКОЙ курицей люди стоят в очереди! И я раскрыл ее секрет
3 weeks ago 00:01:42 1
🚀 КАК ДОБИТЬСЯ ХОРОШЕЙ РАСТЯЖКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🔵 КАК СЕСТЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ЗА МЕСЯЦ В Д
3 weeks ago 00:01:08 63
Vídeo de Дом Культуры х. Упорного Павловский район
3 weeks ago 00:01:04 1
Ливни обрушились на город Медан в Индонезии, вызвав сильнейшее наводнение. Парализовано большинство дорог, машины тонут в водах,
3 weeks ago 00:39:51 1
Как стать сильной Личностью (11 сентября 2022)
3 weeks ago 00:02:49 1
Карпфишинг: Сумки Trakker NXG Chilla Bag + NXG Large Chilla Bag
3 weeks ago 00:02:46 1
🎯 Сильное средство от сорняков 🤘 Жерушник лесной сорняк борьба
3 weeks ago 00:01:45 9
Чем отмыть желтые пятна на линолеуме ❌ Каким средством мыть ламинат
3 weeks ago 00:11:22 10.2K
За этой корейской курицей люди стоят в очереди! И я раскрыл ее секрет
3 weeks ago 02:30:00 96
[Звуки Настроения] Степь,метель.Падающий снег.Звуки сильного арктического ветра .Под белый шум спи и расслабляйся.
3 weeks ago 00:01:07 1
МОЛИТВА ОТ ПЬЯНСТВА МУЖА ОТЗЫВЫ
3 weeks ago 00:01:45 1
👍 Моющие средства для форм ⚠ Вредны ли моющие средства ❌
3 weeks ago 00:01:17 4
СУСТАВА В КРАСНОДАРЕ 👌 ОЧЕНЬ СИЛЬНО БОЛЯТ РУКИ
3 weeks ago 00:01:09 3
ОФОРМЛЕНИЕ БРОВЕЙ ДОМА 💡 КАК НАРИСОВАТЬ БРОВИ НА ЛИЦЕ ПОЭТАПНО ❌
3 weeks ago 00:02:42 1
Житель Комсомольска-на-Амуре погиб во время сильного пожара
3 weeks ago 00:01:07 1
🍾 ЗАМЕНА ПИВУ ДЛЯ ТРЕЗВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ 🔴 ЗАГОВОРЫ СТЕПАНОВОЙ ОТ ПЬЯНСТВА
3 weeks ago 00:01:11 1
💡 КАК ПРОГРАММИРОВАТЬ САЙТЫ С НУЛЯ ❗
3 weeks ago 00:00:12 11
🫤 ПАРКЕР НЕ ХОТЕЛ ПОБЕЖДАТЬ ХАХАХХАХАХАХ
Я АБСОЛЮТНО ОДНА ДОМА ЭТОТ ЧЕЛОВЕК СТОИТ НЕПОДВИЖНО УЖЕ ЧАС ОН НЕ ШЕВЕЛИТСЯ И НЕ РАЗГО
3 weeks ago 00:01:50 1
Когда стоишь дом для себя, в одни руки.
3 weeks ago 00:01:08 39
Как научиться стоять на локтях за 1 минуту дома/ стойка на локтях