КАК СОСТАВЛЯТЬ КОМПЛЕКСЫ
В этом видео Татьяна расскажет, как продолжать заниматься по курсу.
На каких уроках делать акценты.
УРОКИ для ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ НОГ
• №8 - Голубь, гипотенуза
• №9 - Игольное ушко (комплекс асан)
• №16 - Дханурасана, Бхекасана
УРОКИ для ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ РУК
• №5 - Щенок (Адхомукхашванасана)
• №17 - Гомукхасана
УРОКИ для МЫШЦ СПИНЫ, ОСАНКИ
• №17 - Шалабхасана
• №18 - Планка, Васиштхасана
УРОКИ для УЛУЧШЕНИЯ РАВНОВЕСИЯ
• №11, №12, №13 - Асаны стоя
**ВИДЕО про ЛИМФУ**
ОТЗЫВЫ
Хотели бы получить от вас обратную связь!
Поделитесь вашими впечатлениями, результатами и наблюдениями.
Напишите обязательно ваши отзывы в чате либо в сообщения куратору!
1 view
1133
313
2 years ago 00:11:10 90
Как составлять план
5 years ago 00:26:18 124
Как составлять актерское письмо
5 years ago 00:02:04 7
Как правильно составлять резюме
5 years ago 00:22:07 46
Как составлять сложные предложения
10 years ago 00:02:13 39
Как составлять букеты
10 years ago 00:14:27 150
Выпуск №6 Как составлять программу для увеличения силы и массы
5 years ago 01:13:08 19
Как составлять факт-карту?
8 years ago 00:03:52 51
Сторителлинг вКонтакте .Как составлять контент план
9 years ago 00:22:17 120
Как составлять расклады Таро?
5 years ago 00:16:27 25
Как составлять ходатайства инспектору ДПС?
13 years ago 00:13:24 103
Как правильно составлять электропоезда в Trainz
6 years ago 00:09:35 2
Химические уравнения. Как составлять химические уравнения.
5 years ago 00:43:37 60
Как составлять астропрогнозы? Прогноз на декабрь 2020
8 years ago 01:08:00 139
Колористика.Высшая парикмахерская математика как составлять задачи
3 years ago 00:05:37 15
КАК СОСТАВЛЯТЬ БУХГАЛТЕРСКУЮ ПРОВОДКУ? РАЗБИРАЕМСЯ
3 years ago 00:10:03 121
Battletech: как составлять ростер. С чего начать @Gexodrom
7 years ago 00:55:10 21
Окрашивание волос. Колористика. Для чего нужно составлять рецепт