Салат мимоза для новогоднего ужина диабетиков, всего 1,8 грамм углеводов на 100 грамм

Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков. Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика! Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@ Мой профиль в Вконтакте Мой сайт Мари Дениз Мимоза почти такой же обязательный атрибут новогодней ночи, как и оливье. И сделать ее подходящей для нас вполне реально. Готовится просто. Предварительно подготавливаем нужные ингредиенты. Из обязательных только два – яйца и рыбная консерва. Остальные по желанию. Ингредиенты: Это мой вариант, изменения можно вносить любые, на свой вкус. Рыба, консервированная в собственном соку – 1 банка; Авокадо – 100 грамм; Огурцы соленые – 100 грамм; Цветная капуста – 100 грамм; Яйцо – 4 штуки; Морковь – 30 грамм; Сыр – 100 грамм; Соус – 200 грамм, рецепт здесь КБЖУ на 100 грамм: Белки – 9,1 грамма; Жиры – 14,3 грамма; Углеводы – 1,8 грамма 174,6 кКал Приятного аппетита!