ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ🔥🔥🔥ТРЕНИРОВКА У СЕБЯ ДОМА

20 упражнений по 30 секунд и 15 секунд отдых между ними. Подойдет как для девушек так и для парней. Тебе не понадобится никакое оборудование и какое-то особое место. Просто включай и повторяй за мной. Желаю хорошей тренировки💪