7 удивительных и полезных свойств цинка🙌 Цинк для организма
Натуральные микроэлементы с ЦИНКОМ 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Цинк для организма. Какова польза цинка и к чему приводит дефицит цинка? Недостаток цинка в организме невозможно определить по анализу крови. Поэтому обратите внимание на признаки нехватки цинка. Значение цинка в организме очень велико, не допускайте дефицит цинка.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - польза и дефицит цинка;
0:51 - нормализует уровень тестостерона;
1:29 - нормализует уровень инсулина;
4:32 - цинк для восстановления мышц;
6:50 - предотвращает атрофию вилочковой железы;
7:30 - предотвращает проблемы с ночным зрением;
7:54 - польза для кожи;
8:07 - предотвращает воспаление кишечника;
8:38 - что вызывает дефицит цинка.
Давайте поговорим об удивительных свойствах цинка.
Достаточное количество цинка в рационе может привести к значительному улучшению здоровья. Цинк участвует в большем количестве ферментных реакций, чем все другие микроэлементы вместе взятые.
Более двух миллиардов человек страдают от дефицита цинка. Цинк не запасается в организме, поэтому, как только вы перестанете получать его с едой, может возникнуть дефицит. Определить дефицит цинка по анализу крови невозможно, потому что большая его часть находится в клетках.
Удивительные свойства цинка:
1. Наибольшее количество цинка сосредоточено в предстательной железе, потому что он нужен для выработки спермы и тестостерона. Цинк помогает нормализовать уровень тестостерона. При дефиците цинка будут низкий уровень тестостерона, снижение либидо.
2. Цинк помогает нормализовать уровень сахара в крови и чувствительность к инсулину.
3. Цинк нужен для восстановления мышц. Особенно чувствительна к дефициту цинка камбаловидная мышца.
4. При дефиците цинка может возникнуть атрофия вилочковой железы. Из-за этого может уменьшиться количество Т-клеток и антител. Это приведет к снижению иммунитета.
5. Цинк улучшает ночное зрение. Он участвует в преобразовании витамина А в его активную форму.
6. Цинк нужен для кожи. Без достаточного количества цинка кожа становится сухой и шелушащейся.
7. Цинк снижает риск воспаления кишечника.
Основные причины дефицита цинка:
• Противозачаточные таблетки.
• Большое количество сахара и других пустых углеводов в рационе.
• Фитиновая кислота в злаках.
• Стресс (высокий уровень кортизола).
• Преднизолон.
• Низкое содержание соляной кислоты (часто бывает у людей, старше 45 лет).
• Алкоголь.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 12 апреля 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
5)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#цинк #дефицитЦинка #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
85
19
5 months ago 00:20:50 1
Как найти дело всей жизни по написанию буквы «д». А как пишете букву вы? Феноменальная графология
5 months ago 00:18:26 1
ヒッチハイクシンガーSALT. 新宿路上ライブ ①
5 months ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
5 months ago 00:27:12 1
ヒッチハイクシンガーSALT. 新宿路上ライブ ②
5 months ago 05:33:14 1
Былое и думы. 1 - 8 серии. По роману Александра Герцена (1972)
5 months ago 00:02:09 1
Песня Хильди Хмур (Мультсериал “7 Гномов“) - Мне такой не стать
5 months ago 01:56:26 1
Камчатка – полуостров, про который забыли / вДудь
5 months ago 00:10:40 1
По всему миру происходит НЕЧТО странное!
5 months ago 00:55:56 1
Изумительный Рюкзак Зефирка Видео мастер-класс
5 months ago 00:12:31 1
Детоксикация почек: необычный способ. Почему детокс почек так важен🤔
5 months ago 00:44:53 1
Дёмушкин: Готовьтесь к жести! Мигрантов будет больше! Вымиpaем в изоляции. Путин не прав?
5 months ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
5 months ago 00:08:19 1
Потрясающее 3D видео о том, как работает наше лицо
5 months ago 00:00:54 1
Я ТАК БОЛЬШЕ НЕ МОГУ #shorts
5 months ago 00:34:46 1
【 歌うま 】魅力的過ぎの歌声!とんでもない人集りに! “ 丸山純奈 &quo
5 months ago 01:35:41 1
Григорий Юдин: «Это диверсия против страны» // «Скажи Гордеевой»
5 months ago 00:03:24 1
Самый полезный напиток для суставов. Рецепт от доктора Шишонина!
5 months ago 00:45:10 1
У него было 15 машин, а стало 46 собак
5 months ago 00:59:17 1
Иудея и Самария: Просторы маленькой страны
5 months ago 00:08:21 1
РЕТУШЬ КОЖИ ЗА 1 МИНУТУ В PHOTOSHOP CC!
5 months ago 00:20:20 1
КРАСИВО И ОЧЕНЬ ПРОСТО!!! ВСЕГО 1 РЯД! Узор для летних кофточек и туник
5 months ago 00:02:01 1
РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ОЧЕНЬ ТРОГАТЕЛЬНЫЙ СТИХ! С Рождеством Христовым 2023! Сочельник | Ольга Май
5 months ago 00:03:14 1
Почему Байдарскую долину называют Крымской Швейцарией?
5 months ago 00:11:09 1
Мои ФИРМЕННЫЕ рецепты! ОЧЕНЬ ХОЧУ, чтобы вы ЭТО попробовали! ПРИПРАВЫ - Кухня наизнанку