САМОЕ ВАЖНОЕ ДВИЖЕНИЕ В ВОРКАУТЕ!

СЕГОДНЯ ПОГОВОРИМ О МОБИЛЬНОСТИ И СИЛЕ ДВИЖУЩИХ МЫШЦ ЛОПАТОК. Будем рассматривать базовые движения на развитие стабилизационных качеств плечевого сустава. Этот ролик один из самых важных роликов на канале, приятного просмотра. Дизайн обложек от Больше полезной и уникальной информации вы надуте в моих книгах и курсах, тут: КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ ПЕРЕДНИЙ ВИС СТОЙКА НА РУКАХ Импоссибл БАЗОВЫЙ КУРС ОБОРУДОВАНИЕ