Смузи ЯБЛОКО+МОРКОВЬ со специями

В этом видео я готовлю смузи яблочно-морковный. Вкусный и полезный напиток со специями подарит вам много витаминов и минералов. Ингредиенты (1 большой стакан) • 1 яблоко* • 2 моркови • 1/2 ч.л. корицы • 1/4 ч.л. кардамона • 2/3 стакана фильтрованной воды * Если яблоко не сладкое, то можно добавить немного меда по-вкусу или кленового сиропа Способ приготовления 1. Морковь очистить от кожуры, произвольно нарезать. У яблока удалить сердцевину и нарезать на кусочки. 2. Смешать все ингредиенты в блендере до образования однородной массы. (У меня блендер мощный, справляется за 1 минуту) Спасибо за просмотр и приятного аппетита! О моем питании: Music: