ИСТЕРИКА: КАК БЫСТРО УСПОКОИТЬСЯ / КАК НЕ ПЛАКАТЬ ОТ ОБИДЫ

С какими вопросами можно работать по такой методике: “Очень устаю на работе и когда прихожу домой любая мелочь доводит меня до истерики“ “Небольшие размолвки с мужем стали перетекать в ужасные крики/ссоры/скандалы, причем я не знаю как вовремя остановиться“ “Плохо сплю, просыпаюсь из-за любого шороха, и весь день потому ужасное настроение поэтому довести до истерики меня может любая мелочь“ ✍🏻записаться на консультацию в личные сообщения если нужно больше информации то тут 👉🏻 мой тик-ток телеграм-канал