Как Остановить Поток Мыслей? Очисти Свой Разум - Измени Свою Жизнь

Как очистить свой разум: как помочь себе опустошить свой разум Большинство из нас хотели бы иметь возможность использовать свой разум таким образом. И иногда нам это удается. То, что кажется простым действием - оставаться в настоящем, на самом деле для многих является вызовом.... BLACK SQUARE CLUB - Психологические добавки на каждый день, чтобы стать собой и жить лучше: 00:04 Ясный ум приводит к бесчисленным преимуществам для здоровья и благополучия 02:09 Боритесь с туманом в голове с помощью простых советов 04:28 Практика медитации помогает очистить разум и сфокусировать внимание. 06:31 Очищение сознания имеет решающее значение для глубокой медитации. 08:54 Квадратное дыхание - эффективный инструмент для снятия стресса и ясности ума. 11:12 Питайтесь здоровой пищей, чтобы питать и ум, и тело. 13:28 Очистите свой разум для сна с помощью техник релаксации 15:44 Очистите свой разум, чтобы улучшить концентрацию внимания ❤ Напишите нам на почту mirmeditazii@ и мы вышлем вам аудиодорожку, которую вы сможете скачать и слушать в любом месте и в любое время. Также, мы можем записать для вас персональные аффирмации на любую тему, которые вы сможете скачать и слушать в любом месте и в любое время. Сможете отблагодарить наш труд любым удобным способом. Пишите в комментариях о своих впечатлениях от прослушивания! Если вам понравилось видео, поделитесь им с вашими близкими в соц. сетях и ставьте лайк ❤ ---------------------------------------------------------------- Благодарим всех наших слушателей и подписчиков, которые активно поддерживают наш канал. Поддержать наш канал можно любым удобным способом! 🔷 Перевод МТС 79182509027 🔷 Донат (самый простой способ) или 🔷 PayPal 🔷 Лайк, комментарий и подписка 🔷 По возможности, смотрите видео через VPN 🔷 Подписка на Телеграм-канал: Ваш вклад поможет нам сделать больше бесплатных программ для вас! Запустите Закон Энергообмена! ---------------------------------------------------------------- ❗ Подписывайтесь на наши каналы и другие проекты ❗ 💡 Телеграм канал: 💡 Одноклассники: 💡 Сообщество в ВК: 💡 Наш канал в RuTube: 💡 Новый канал на Boosty: 💡 Канал на Яндекс.Дзен: 💡 Со-Творим Реальность: 💡 Установки на Успех: 🔹 Программирование подсознания во сне: 🔹 АСМР Аффирмации: ⏬ ⏬ ⏬ ⏬ ⏬ Приручи своё подсознание работать на себя и у тебя появится могущественный союзник.