15-мин пилатес для рук и пресс на каждый день - Тонус, укрепление и подвижность. 15MIN Arms & Abs Pilates // everyday tone, strengthen & mobility | MADELEINEABEID

Наш ТГ: #фитнес #тренировки #похудение

3 views

3 years ago 00:16:09 272

ПИЛАТЕС | 15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | ROKSA SIMS

3 years ago 00:13:45 110

15 мин. Пилатес для спины на каждый день от Оксаны Роговой

2 years ago 00:15:53 16

15-мин пауэр-пилатес. 15 Minute Power Pilates | Good Moves | Well+Good

3 years ago 00:18:15 21

15-мин экспресс-тренировка пилатес. 15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || At-Home Mat Pilates (No Equipment)

2 years ago 00:18:37 15

15-мин экспресс-тренировка пилатес. 15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || At-Home Mat Pilates (Beginner Friendly)

3 years ago 00:15:54 1

15 мин пилатес ноги ягодицы пресс

2 years ago 00:14:20 23

15-мин пилатес у стены для начинающих. 15 Minute Wall Pilates Workout for Beginners

2 years ago 00:14:07 11

15-мин пилатес среднего уровня на все тело. 15 Minute Full Body Pilates Workout - Intermediate Pilates at Home

3 years ago 00:15:50 15

15-мин тренировка пилатес на все тело с упором на кор. 15 MIN LOW IMPACT PILATES WORKOUT | Knee Friendly & Wrist Friendly Pilates

2 years ago 00:15:01 77

15-мин продвинутая тренировка пилатес у стены. 15 Minute Wall Pilates Workout - Advanced Wall Pilates!

3 years ago 00:17:24 7

15-мин кардио-пилатес для похудения. CARDIO PILATES FOR WEIGHT LOSS | 15 MIN 🔥🔥 Burning Pilates Cardio Workout

2 years ago 00:16:57 13

День 6: 15-мин тренировка пилатес для ягодиц и кора. 15 MIN Booty & Core Pilates Workout | DAY 6 Challenge | Booty band

1 year ago 00:14:36 1

15 МИН ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА ПИЛАТЕС || УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ДИАСТАЗЕ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА

2 years ago 00:15:05 4

15-мин пилатес для мышц спины. 15 Minute Pilates Back Workout - Back Workout at Home!

3 years ago 00:16:55 16

15-минутный пилатес на все тело - Тонус, сила и равновесие. 15 MIN FULL BODY PILATES - Toning, Strength, & Balance

2 years ago 00:16:46 3

15-мин базовая тренировка пилатес для начинающих. Basic Pilates for Beginners - 15 Minute Pilates Workout

3 years ago 00:16:15 44

Йога для позвоночника | Здоровая спина за 15 мин

2 years ago 00:17:01 25

День 1: 15-мин тренировка пилатес для тонуса всего тела. 15 MIN Full Body Toning Pilates Workout | DAY 1 Challenge | No Equipment

2 years ago 00:13:35 4

15-мин тренировка пилатес для начального/среднего уровня. 15 Minute Pilates Workout - Beginner | Intermediate Pilates at Home

1 year ago 00:15:53 1

ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО. Спокойная Тренировка На Все Тело С Элементами Пилатес На Полу [15 МИН]

2 years ago 00:14:34 5

15-мин пилатес для нижней части пресса. 15 MIN LOWER ABS WORKOUT || At- Home Pilates (Intermediate)

3 years ago 00:14:56 9

15-мин пилатес стоя для гибкости и тонуса. 15 MIN STANDING PILATES WORKOUT for Flexibility & Tone | Stretch & Strengthen

1 year ago 00:18:11 1

15-мин экспресс-тренировка Динамичный пилатес. 15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Dynamic Intermediate Pilates (No Equipment)

2 years ago 00:16:36 3

15-мин тренировка пилатес для укрепления запястий. 15 Minute Wrist Strengthening Pilates Workout | Good Moves | Well+Good