Боль в спине. причины, методы немедикаментозного лечения, роль упражнений.

Любая боль говорит о неблагополучии в теле. Если разобраться, непосредственная причина боли- надпороговое раздражение болевых рецепторов. Чтобы появилась боль должен быть или снижен болевой порог (часто при стрессе, эмоциональном истощении у человека начинает болеть буквально везде) или произойти местное повреждение физическими (травма, спазм, ожог) или химическими (воспаление, накопление молочной кислоты, т.е. застой ци или накопление плохой ци по китайской медицине) факторами. Становится понятно, что за болью стоит часто несколько серьезных повреждающих факторов. Естественно, защитные силы организма пытаются (часто успешно!) справиться с ними. Но при чрезмерном и (или) длительном повреждении организм отграничивает пораженную область, чувствуя невозможность восстановления сейчас. Так формируются очаги хронического напряжения и боли. В этом видео я на конкретном клиническом примере показываю сложность работы с такой болью. Подчеркиваю необходимость использования комплексного лечебного подхода. Обязательн