Йогическая техника очищения кишечника Шанк Пракшалана
Шанк Пракшалана — это мощная техника очищения, которая может принести значительные преимущества для здоровья, но она не подходит всем и имеет ряд ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ. Вот некоторые из них:
1. Беременность: Женщинам в период беременности следует избегать этой практики, так как интенсивные асаны и глубокое очищение могут негативно сказаться на процессе беременности.
2. Менструация: Во время менструации женщинам также следует избегать Шанк Пракшаланы, поскольку это может усилить кровотечение или вызвать другие дискомфортные симптомы.
3. Острые заболевания: Людям с острыми заболеваниями, включая острые инфекционные заболевания, гастрит, язвы желудка или кишечника, следует избегать этой практики.
4. Хронические заболевания: Людям с серьезными хроническими заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые заболевания, высокое кровяное давление, рак или сахарный диабет, следует консультироваться с врачом перед началом практики.
5. Послеоперационный период: Людям в послеоперационный период следует избегать Шанк Пракшаланы до полного восстановления и одобрения врача.
6. Слабость и истощение: Если вы чувствуете общую слабость или истощение, лучше отложить практику до восстановления сил.
7. Психические расстройства: Людям с нестабильным психическим состоянием или серьезными психическими заболеваниями также следует проявлять осторожность.
Перед началом практики Шанк Пракшаланы важно проконсультироваться с опытным инструктором и вашим лечащим врачом, чтобы оценить ваше состояние здоровья и убедиться, что эта техника подходит вам.
#ШанкПракшалана
#йогаочищение
#здоровьежелудка
#очищениекишечника
#йогадляздоровья
#детоксйога
#йогадетокс
#йогатерапия
#здоровьепищеварения
#йогалайфстайл
6 views
2442
681
12 months ago 01:12:39 1
Асаны и аскезы. Связь ума и тела. Принципы воина света / Разговор ученика с учителем
1 year ago 00:04:34 6
ШИВАДЖИ ГУРУ О СВОБОДЕ, НЕСВОБОДЕ И АБХЬЯСА (ДИСЦИПЛИНЕ)
1 year ago 00:45:30 2
Йогатерапия: раскрытие грудного отдела позвоночника (Yogatherapy: opening of the thoracic spine)
1 year ago 10:16:21 1
НЕВИДИМЫЕ СИЛЫ ЙОГИ. [Георгий Бореев] АУДИОКНИГА. Тайные техники йоги Атлантов
1 year ago 00:14:11 1
Практикум сакральных вибраций от Фестиваля эзотерики и самопознания “Ведаю Путь“ . Ноябрь, 2023
1 year ago 00:20:36 1
Медитация для начинающих. Базовая техника медитации. Дада Садананды
1 year ago 00:20:42 1
Медитация в движении. Лалита Мармика
1 year ago 00:12:36 1
Самомассаж✨ Защита суставов в непогоду. 5-ый урок - Активизирующий самомассаж.
1 year ago 00:39:51 1
Самомассаж✨ Защита суставов в непогоду. 4-ый урок
1 year ago 00:35:03 1
Самомассаж✨ Защита суставов в непогоду. 3-ий урок
1 year ago 00:31:18 1
Самомассаж✨ Защита суставов в непогоду. 2-ой урок
1 year ago 00:00:43 1
Какая асана помогает бороться с вредными привычками?
1 year ago 00:24:46 1
Осознанные сновидения. Астральные миры. Вещие сны
1 year ago 00:03:29 14
ШИВАДЖИ ГУРУ О ТОМ, ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ГУРУ
1 year ago 00:07:51 1
Каошики (каушики). Йогический танец. Обучение видео
1 year ago 00:22:19 1
Самый подробный разбор техники танца Каошики
1 year ago 00:21:52 1
ШИВА О ТОМ ОТКУДА БЕРЕТСЯ ГОРЕ И СТРАДАНИЕ
1 year ago 00:09:03 14
ЧЕЛОВЕКУ НИЧЕГО НЕ ПРИНАДЛЕЖИТ. АБХИНЕВЕША. О СТРАХЕ ПОТЕРЯТЬ САМУЮ БОЛЬШУЮ ПРИВЯЗАННОСТЬ.
1 year ago 00:07:27 1
ИСЦЕЛЕНИЕ ЧЕРЕЗ ДХЬЯНА (МЕДИТАЦИЮ). ШИВАДЖИ ГУРУ
1 year ago 00:04:26 3
ШИВАДЖИ ГУРУ О ТОМ, ПОЧЕМУ ЛЮДИ ИДУТ В ЖИЗНИ “НЕ ТУДА“
1 year ago 01:56:56 1
Вебинар-практика “Крийя-нидра“. Магнетизация и расслабление тела