Как качество нашего окружения влияет на нашу жизнь
Токсичное общение - это то, что нас разрушает.
Пустое общение - то, что не разрушает нас, но крадет время нашей жизни и наши силы.
И все это - контакты, который сокращают наш ограниченный ресурс качественных коммуникаций.
Признаки пустого и токсичного общения - в этом видео.
Посмотрите и проведите ревизию ваших контактов.
Уберите “мусор“ из своей жизни.
Telegram для запросов:
Facebook:
Telegram-канал:
:
WhatsApp:
00:00 Вступление
00:25 Что такое число Данбара? Какое предельное количество людей, с которыми мы можем поддерживать качественный контакт?
02:18 Как понять, что качество отношений стало снижаться. Первое: изменение приоритетов в общении.
03:45 Отсутствие поддержки в сложных ситуациях.
04:15 Появление негативного “послевкусия“ в общении.
04:54 Отсутствие доверия в общении.
05:50 Отсутствие взаимного интереса и вовлеченности.
06:50 Избегание общения.
07:17 Токсичное общение приносит “убыток“, оно разрушает.
08:00 “Пустые“ взаимоотношения не разрушают личность, но пожирают время и силы, не принося ничего взамен. Первый признак пустых отношений: пустые разговоры. Разговоры, которые не приносят ни эмоциональной, ни интеллектуальной, ни социальной пользы.
09:18 Второй признак: общение “в одни ворота“. Разговор только об одном участнике разговора.
10:20 Третий признак: ощущение пустоты или неудовлетворенности после общения.
11:44 Четвертый признак: отсутствие роста и развития в ходе этого общения.
12:46 Пятый признак: в пустом общении мы не стремимся быть лучшим вариантом себя.
14:21 Отношения динамичны. Не нужно путать разрушение отношений с изменением этапов в общении.
15:05 Финальный шестой признак окончания качественных отношений: вы говорите, что вам дискомфортно в общении, а ваш партнер это игнорирует.
15:45 Необходима ревизия своего окружения!
16:43 Завершение
Поддержать наш канал вы можете здесь:
для России
вне России
Мы будем вам очень признательны за поддержку.
1 view
422
124
3 days ago 00:00:39 1
А как тестостерон изменил вашу жизнь?
4 days ago 01:13:23 1
Ошибки, которые совершают женщины в отношениях с мужьями и сыновьями
4 days ago 00:10:06 1
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО ❓❗️ТОП-3 УЖИНА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
4 days ago 00:37:22 1
Недорогая Электроэнергия для Заводов / На производстве Газопоршневых Электростанций
4 days ago 00:54:00 1
🔥 ТАЙНА СМЕРТИ ПРИГОЖИНА: БОЕЦ ЧВК «ВАГНЕР» РАССКАЗАЛ О СУДЬБЕ «КОНТОРЫ» ПОСЛЕ РАСФОРМИРОВАНИЯ
4 days ago 01:39:54 1
Операция копейка. СберБанк. Кемерово
4 days ago 01:00:46 2
Беседа с ГЕРОЕМ РОССИИ | Аркадий Михайлович КОРОЛЬКОВ