Jiu-Jitsu - Defesa das Costas com Berimbolo + Ida pras Costas - Diego Vivaldo - BJJCLUB

Não se apavore se seu adversário foi para suas costas! Diego Vivaldo, faixa preta da Guigo Jiu-Jitsu ensina como sair dessa situação. Fique atento para não deixar que o oponente coloque os 2 ganchos, vire o jogo e pegue as costas dele com um movimento de berimbolo.