8. Преодолевая любые сложности. Сострадание к себе. Полный порядок - курс на осознанность

Как сделать так, чтобы трудности не раздавили и не растоптали нас? А точнее - как не давить и не топтать себя при сложностях? А вот как! В хорошем случае вы рано или поздно этому сами научитесь. Но ведь лучше - рано, не набив шишек, разочаровавшись в себе и не намучившись, правда? По ссылке ниже список к данному видео, наглядно и удобно. В этом курсе вы узнаете, как быть настолько благополучным, насколько это только возможно. Осознанность - затёртое слово, но за ним скрывается по-настоящему наполненная и эффективная жизнь! Здесь вы получите только самые действенные практики. Так давайте же научимся этому вместе, я буду с вами на каждом шагу этого процесса. - материал к данному видео - телеграм-канал - записаться на консультацию #психология #эффективность #осознанность #свобода