🥰Мои счастливые люди,😍
Как же работать с ресурсом ? Как его восполнять ? Как я уже сказала в видео, для начала нужно понять куда мы его тратим, где у нас уходит энергия? Хронический недосып или вы слишком много отдаете энергии людям вокруг, или телу не достаточно заботы, спорта , питания, или стресс, или еще какие то внешние факторы. Что же с этим делать ? Конечно найти баланс между работой и отдыхом, между общением интроверсией и тд. Если не получается переключаться из минуса в плюс , включайте энергосберегающий режим - работайте немного расслабленные, во время отдыха отключите телефон и не думайте о работе или проблемах, хотя бы 5 минут ! Даже во время игры нужно уметь отдыхать !
Соблюдайте правило «С», техника 5 чувств, и холодный душ по утрам ! И через месяц вы не узнаете себя !
1 view
3263
983
2 months ago 00:01:55 1
Ищем ресурс и удерживаем!
2 months ago 00:01:04 1
💱 КАК ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ ЧЕРЕЗ 🎯 ВАКАНСИИ 2024 В ПОЛЬШЕ ❌
2 months ago 00:01:23 1
ГДЕ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ДЕНЬГИ НА ХАЛЯВУ 🤑
2 months ago 00:02:46 109
Песня без слов
2 months ago 01:23:39 1
Mr. Shuhoff ► Джемини экзопланет — Alien: Isolation ►Прохождение #9
2 months ago 01:05:08 4
Mr. Shuhoff ► Ловушка — Alien: Isolation ►Прохождение #8
2 months ago 02:02:34 8
. NOTION - ВСЁ! YoNote Ищем аналоги в России и в других странах Без санкций. Продажная курилка
2 months ago 00:01:11 3
Что открыть чтобы приносило доход 🔴 Надомная работа харьков без вложений
2 months ago 00:09:19 1
Как HR использовать аналитику соцмедиа
2 months ago 00:51:04 1
“Они пришли нас убивать!“ // Реванш Запада, ядерная защита и последний довод короля: Гаспарян
2 months ago 00:02:40 3
Поздравление с наступлением весны от Олега Гадецкого
2 months ago 00:03:39 1
Как найти настоящее дело в жизни I Олег Гадецкий I Ответы на вопросы
2 months ago 00:02:39 1
Олег Гадецкий: проблемы с работой – что делать?
2 months ago 00:03:41 3
Олег Гадецкий: как быть самим собой?
2 months ago 01:05:44 10
Как справиться с одиночеством? - Что делать если ты одинок? Олег Гадецкий
2 months ago 00:03:05 2
Как понять, что РЯДОМ ТВОЙ человек. Олег Гадецкий
2 months ago 00:02:31 1
О ЧЁМ СИГНАЛИЗИРУЕТ ЗАВИСТЬ. Олег ГАДЕЦКИЙ
2 months ago 00:02:49 2
Плохие отношения с отцом. Что делать? Олег Гадецкий.
2 months ago 00:03:30 1
КАК ОБРЕСТИ внутреннюю свободу? Олег Гадецкий.
2 months ago 00:02:08 1
Как ЖИЗНЬ приобретает смысл. Олег Гадецкий
2 months ago 00:02:33 5
Как ВЫБРАТЬ спутника жизни и НЕ ОШИБИТЬСЯ? Олег Гадецкий
2 months ago 00:01:43 1
Олег Гадецкий приглашает на 7 дневный марафон НАУКА ВЗАИМООТНОШЕНИЙ
2 months ago 00:02:46 1
Как сохранять спокойствие и ясность ума, когда рушится вся жизнь? Олег Гадецкий