ТРЕТІЙ ВИПУСК телепрограми “ОСНОВИ ЙОГИ із Суликом Юрієм“

ЗМІСТ ТЕЛЕПРОГРАМИ: 1. Масові йога-заходи в світі та в Івано-Франківську зокрема 2. Асани: чатуранга дандасана, урдхва мукха шванасана, адхо мукха шванасана 3. Філософія йоги: що таке йога? 4. Дихання: каппалабхаті, бхастрика, антар кумбхака 5. Інтервю у відомого йога - Андрій Дідик 6. Свідомість: шавасана