▶ СПОРТИВНЫЙ POWER МАССАЖ | Проработка мышц ног 👇
Плавная растяжка, глубокое разминание мышц и мягкое раскрытие суставов с параллельным увеличением лимфо- и кровотока восстанавливает равновесие и гармонию всех систем организма:
✅ значительно улучшается гибкость и растяжка тела;
✅ уходит дискомфорт, снимаются боли в мышцах;
✅ повышается общий тонус, восстанавливается мышечный корсет;
✅ мягко корректируется осанка;
✅ снимается общее (физическое и психологическое) напряжение;
✅ улучшается крово- и лимфообращение, обмен веществ;
✅ усиливается детоксикация тканей.
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ к нам на обучение:
📲 7 917 591 98 91
📧spaschool_int@
📍
🎓
00:00 В этом выпуске
00:42 Оздоровительно-профилактическая функция
01:15 Эстетическая функция
02:07 Коррекция психоэмоционального фона
03:00 Работа с задней поверхностью голени
03:55 Работа с передней поверхностью голени
04:39 Работа с передней поверхностью бедра
05:59 Растягивание пояснично-подвздошной мышцы
06:40 Динамическая растяжка тазобедренного сустава и грушевидной мышцы
07:27 Работа с верхним плечевым поясом и межлопаточной областью
10:25 Комплекс динамической растяжки (лежа на спине)
🤝Сотрудничество, предложения и реклама:
spaschool_int@
Мы в социальных сетях👇
Instagram:
WhatsApp:
Telegram:
Дзен:
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал, чтобы первыми узнавать все новости в области обучения и массажа
👉🏻
#СтретчингМассаж #МеждународнаяШколаСПА #Стретчинг #Растяжка #ШколаМассажа #АлександрЩепарев #InternationalSPAschool #Массаж #Восстановление #Здоровье
1 view
445
116
6 years ago 00:12:51 304
Стретчинг массаж ч.2
6 years ago 00:18:59 415
Тайский массаж: элементы выполнения. Стретчинг массаж
14 years ago 00:00:24 47
Семинар “Стретчинг + массаж“.MOV
1 year ago 00:13:12 13
СТРЕТЧИНГ МАССАЖ | Растяжка на все тело
7 years ago 00:10:17 56
Раготнер Наталья “Стретчинг в тайском массаже“
11 years ago 00:05:43 12
иван смирнов стретчинг
4 years ago 00:15:04 43
Партерная гимнастика доктора Бубновского 03 Стретчинг
10 years ago 00:37:59 15
Стретчинг. Фитнес ТВ
3 years ago 00:09:49 23
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | СТРЕТЧИНГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | ROKSA SIMS
6 years ago 00:04:08 28
Избавляемся от жира в области коленей. Стретчинг + массажный ролл.
10 years ago 00:02:21 13
Растяжка мышц шеи. Стретчинг. Фитнес ТВ
8 years ago 00:19:22 11
Упражнения на растяжку: проприоцептивный стретчинг [Фитнес Подруга]
3 years ago 00:21:04 4
ДИНАМИЧЕСКИЙ СТРЕТЧИНГ | Небанальная и эффективная тренировка
2 years ago 00:17:31 1
Раготнер Наталья - МК “Стретчинг на массажном столе“
3 years ago 00:57:57 79
СТРЕТЧИНГ урок 2 по многочисленным просьбам | Тренер Фирсова Екатерина