САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ВИДЫ ПРИСЕДАНИЙ/ КАК ПРАВИЛЬНО ПРИСЕДАТЬ ДЛЯ КРАСИВЫХ ЯГОДИЦ

Всем привет, с вами Соня Солдатова ;) В этом видео мы разберем ЧТО и КАК делать для того, чтобы наши ягодицы росли и радовали нас, какие ошибки нельзя допускать при приседаниях и как увеличить эффективность вашей обычной тренировки. Поехали! ВИДЕО ПРО ТЕХНИКУ ГЛУБОКИХ ПРИСЕДАНИЙ ►ЕЩЕ БОЛЬШЕ МОТИВАЦИИ В МОЕМ ИНСТАГРАМЕ: ►ONLINE тренировки с ВЕЧНЫМ доступом: ►Фитнес-студия для ЖЕНЩИН (3 филиала в Москве): ►МОЯ ОДЕЖДА, КУПАЛЬНИКИ, БОДИ: #ягодицы #тренировкадляягодиц #какправильноприседать