Дмитрий Голубочкин про набор мышц - нет силы нет объёмов.

Силы нет объёмов. Дмитрий Голубочкин про набор мышц Очень кратко и лаконично про то, как увеличить мышечный объём. Дмитрий Голубочкин - абсолютный чемпион России по бодибилдингу 2006 года по версии ФБФР, многократный чемпион Москвы, серебряный призёр чемпионата Европы 2009 года. Мастер спорта России международного класса (9 февраля 2010 года).