Fußballübung zur Koordination: “Sprung-Labyrinth“

Vielseitig Koordinationsübung mit Variationen! Mehr Trainingsvideos, Tipps und Informationen auf Jetzt erhältlich auf iTunes: Für die Beispielübung “Sprung-Labyrinth“ hat Fußballcoach Oliver Pelzer einen Hürdenparcour aufgestellt. Dabei kann sowohl in der Sprungintensität, als auch in der Sprungweite und -Richtung variiert werden. Tipp: Wenn du merkst, dass die Übung bei mehreren Spi