-32кг!🔥/Рецепты из лаваша /Стройнеем вкусно!👌

Заказать пятновыводитель и гель для стирки 2в1 О2Clean можно тут 👇🏻 ОЗОН: ВАЙЛДБЕРРИЗ: 🔥Приобрести мои сборники рецептов- 👋Для сотрудничества: olgapescinskaa@ Рулет из лаваша: (кбжу на 100г: 132/10,7/4,6/11) 140г лаваш 220г тунец 60г сыр творожный 70г огурец 60г лук 50г морковь 5г масло 2 варёных яйца Корзиночки из лаваша: (кбжу на всю порцию: 240/20/10/13,5) 25г лаваш 2 яйца 35г карпаччо 30г помидор соль по вкусу Трубочки с творогом: (кбжу на всю порцию: 411/28/12/46) 55г лаваш 90г творог 5% 1 яйцо 35г курага 3г миндальные лепестки подсластитель по вкусу #какпохудеть #захотелапохудела #пп #похудение #калории #калорийность #постныерецепты #худеемвкусно #худеемвместе #беларусь #марафонпохудения #нутрициолог #худеембездиет