Базовое упражнение Малый небесный круг. Чжун Юань цигун.

Два варианта выполнения упражнения: с дыханием и вниманием. Упражнение цигун позволяет очистить энергетические каналы, наполнить энергией, сбалансировать энергетику. Так же помогает излечиться от большинства заболеваний, в тч простудных. Записаться на онлайн курс цигун и узнать больше информации: Youtube: Instagram: Telegram: Soundcloud: Twitter: Tumblr: Сайт: