Мультимодальный психолог
Полезные материалы в боте👇
(для получения гайда о выходе из абьюзивных отношений напишите слово “Ключ“)
Как реагировать на неудобные вопросы, оставаясь в рамках приличия, сохраняя свое лицо и психику собеседника.
Продолжая тему популярных психологических терминов, хочется упомянуть и про «токсичность». Термин, изначально придуманный для едких людей, нездоровой коммуникации или атмосферы в команде, сейчас он превратился в очередной ярлык, который мы часто, сами того не замечая, навешиваем на людей и ситуации, которые нам неприятны, независимо от степени справедливости происходящего и окраса мотивации собеседников.
Но независимо от того, является ли адресованная вам реплика токсичной или в действительности это неумело проявленная забота, в случае, если озвученное как-то задевает вас, лучше не оставлять такие пассажи без ответа. Отбивать или, как это называют психологи, «зеркалить» такие фразы — умение, которое нужно тренировать также, как навык игры в пинг-понг. Делать это стоит не для того, чтобы подготовиться к олимпиаде по словесной пикировке, а в первую очередь для эмоциональной гигиены, потому что оставленные без ответа обидные комментарии могут поселить в душе чувство липкости и привести к излишней руминации.
#токсичность #неудобныевопросы #психологияотношений
В видео упоминается книга Карстена Бредемайера: «Черная риторика. Власть и магия слова».
Мой сайт и соцсети:
Instagram:
Telegram:
Сайт:
12 views
30
10
2 months ago 02:51:12 1
Гоша Карцев - о дружбе с Роговым, ссоре с Крыгиной, токсичности и моде в России сегодня
2 months ago 00:46:56 1
ОСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ, ПРОГНОЗ, РИТУАЛЫ И ПРАКТИКИ ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ, ТРАДИЦИИ И КУЛЬТУРА ПРЕДКОВ
2 months ago 01:13:14 1
ЗАВТРА НЕ БУДЕТ ЛУЧШЕ! ДЕЙСТВУЙ СЕЙЧАС. Выступление Игоря Рызова
2 months ago 00:00:00 1
Стрим Dead By Daylight ► По обе стороны генраша 😎
2 months ago 00:06:05 1
Пренебрежение и Травма: Жизнь Забытых Детей
2 months ago 01:52:00 1
САТЬЯ ДАС: об Украине, семейном патриархате и слабости женского разума
2 months ago 01:44:38 1
Выводы за 40 лет практики ПСИХИАТРА: Когда ничего не хочется и нет веры - что делать? | Илья Гернет
2 months ago 00:11:32 1
Если вы Слишком Сильны для НАРЦИССА, он Сделает ТАК #нарциссизм #отношенияснарциссом #токсичность
2 months ago 00:00:58 1
Манипуляции, которые сводят с ума. Эмоциональные качели. Зависимость в отношениях. Где мои нарциссы?