СДВГ и Прокрастинация | как перестать “лениться“? | Советы и Причины

Гайд “СДВГ БАЗА“: Задумывались ли вы, почему все вокруг прокрастинируют, а мы так часто виним себя за это? А что, если прокрастинация — это естественная часть нашей жизни, а не ошибка? Вопрос только в том, что делать, когда прокрастинация доходит до того, что она ухудшает наше качество жизни. И почему люди с СДВГ испытывают прокрастинацию ну очень часто, в отличие от нейротипичного человека? Телеграм-канал: ______ 00:00 о чем видео? 01:10 гайд «сдвг база» 02:33 почему мы прокрастинируем? 03:44 сдвг и прокрастинация 06:04 советы 11:16 сдвг и стыд 13:17 заключение ______ #сдвг #прокрастинация #психология