Лечебный подсолнух !

Настой из лепестков подсолнухов поможет при летней простуде. Залейте лепестки кипятком. Через 15 минут выпейте целебный настой. Сначала листья подсолнечника лучше посушить, потом перетереть в порошок и добавлять по ложке в кофе или чай. Так же подсолнух успокаивает нервы, лечит анемию и выпадение волос. Для этого достаточно просто... лузгать семечки. В семечках содержится витамин Е, защищающий организм от вредного воздействия ультрафиолета. Помните, суточная норма семечек - горсть. В конце августа выкопа