У меня РПП. Трудное похудение. Минус 15 кг. за 7 месяцев. Худею как умею. Мой рацион на диете.

У меня расстройство пищевого поведения. Как определить РПП. Как жить с РПП. Как похудеть без калорий. Начинаю считать калории. Я не помню, что я ела. Обжорство на стрессе. Переела на диете. Много ем на диете. Опять растолстею Худею неправильно. Начала делать гимнастику. Зарядка для толстых. Йога и диета. Похудеть со спортом. Помогает ли спорт худеть?