Как расслаблять плечи для сильного удара

Сегодня в школе бокса мы покажем как правильно расслаблять плечи чтобы сильно ударить противника. В бою можно наносить удары с одновременным перекрытием плечами. Также плечи можно использовать в защите. Многие профессиональные боксеры защищаются плечами от ударов. Например, Флойд Мейвезер. Изучите атаку и защиту с помощью плеч и эта техника вам точно поможет в боксе. ___________________________________________________________ Смотрите и другие уроки бокса: Обработка силы удара на мешке Удары по туловищу Как правильно начинать атаку в бою Ошибки боксера Как ставить кулак при ударе 3 способа бить жесткий левый на скачке Как бить левый боковой на скачке Комбинация после обманной двойки Правый прямой удар Встречные удары Удары по туловищу Важные комбинации боксера Подписка на канал ТРЕНЕР Сергей Субботин Автор ролика Михаил Чеговадзе #бокс #силаудара #прямыеудары #школабокса #плечивбоксе #какбитьправильно #ударывбоксе #сильнобить #удар #прямойударправой #работанамешке