Мясо. Есть или не есть...

Кэмпбелл К. “Китайское исследование“ Фильм “Вилки вместо скальпелей“ Каких-нибудь 30 лет назад нормой считалось 150 граммов белка в день. Позже эта цифра снизилась до 30-45 граммов белка в день. Современные учёные считают, что 0,5грамма на килограмм массы тела является нормой. Надо сказать, что даже в высокоразвитых странах привычка употреблять мясо укоренилась примерно 100 лет наза